Program Klubu seniorů únor 2022

Program Klubu Seniorů 

                Únor 2022

 

Pondělí 31.1.

– KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Dopolední program: KONDIČNÍ VYCHÁZKA s hikingovými holemi i bez nich. V 10:00h. sraz na recepci DPS.

 

 

Úterý 1.2.

–  ANGLIČTINA  od 9:15h.

–  KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10h.

–  MARIÁŠ  od10:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

 

Odpolední program: Od 14:00h. Kinokavárna: Promítání.

 Rozhovor s Mudr. Janem Šulou.  Velmi zajímavě poučně a místy i velmi vtipně popisuje tento pan doktor  v rozhovoru s Jaroslavem Duškem , jak si chránit své zdraví.

 

Středa 2.2.

– VÝUKA NA PC (Náhradní hodiny se konají čtvrtky od 8h.)

–  STOLNÍ TENIS od 14:00h.

– VÝTVARNÁ DÍLNA ( korálkování) od 14:00h.

 

 

Čtvrtek 3.2.

– VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00h. – 9:00h. 1. skupina

– VÝUKA POČÍTAČŮ OD 9:00 – 10:00h. 2. skupina

– TRÉNINK PAMĚTI od 9:00h. ( Osvojíme si techniku LOCI)

–  KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10:15h..

 

 

Pátek 4.2.

– JOGA od 9:00h.

– KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

 

Odpolední program: Od 14h. Zajímavá přednáška od Lucie Cabesa a  Miloše Macury. TÉMA: DĚDICKÉ ŘÍZENÍ,   aneb jak si zajistit klidné stáří a předejít případným nesvárům v rodině.

 

 

 

Pondělí 7.2.

– KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Dopolední program:  KONDIČNÍ VYCHÁZKA s hikingovými holemi i bez nich. V 10:00h. sraz na recepci DPS.

 

 

Úterý 8.2.

–  KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10h.

­   ANGLIČTINA PRO  POKROČILÉ od 9:15h.

–  MARIÁŠ  od 9:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

 

Odpolední program: POSLECH KLASICKÉ HUDBY s přednáškou a zajímavostmi ze života autora.

ANTONIO VIVALDI. Od 14:00h.

 

 

Středa 9.2.

– VÝUKA NA PC (Náhradní hodiny se  konají čtvrtky od 8h.)

–  KERAMIKA od 9:00h

–  STOLNÍ TENIS od 14:00h.

– VÝTVARNÁ DÍLNA ( korálkování) od 14:00h.

 

Čtvrtek 10.2.

– VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 1. skupina

-VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 2. skupina

– TRÉNINK PAMĚTI od 9:00h. (Tentokrát budeme procvičovat propojení obou mozkových  hemisfér.)

KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10:15h.

 

Odpolední program: Od 14:30h. ŠIKOVNÉ RUCE:

HÁČKOVÁNÍ ZVÍŘÁTEK DO DĚTSKÉHO DOMOVA. Ve spolupráci s paní učitelkou z MŠ Dominikou, prosím všechny šikovné seniorky, aby se účastnili této akce, vlnu poskytneme, techniku i výrobek samotný si ukážeme a společně strávíme  příjemné odpoledne.

 

 

Pátek 11.2.

– JOGA od 9:00h.

KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

NĚMČINA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ OD 10:30h.

Pondělí 14.2.

– KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Dopolední Program:  KONDIČNÍ VYCHÁZKA s hikingovými holemi i bez nich. V 10:00h. sraz na recepci DPS.

 

Úterý 15.2.

 ANGLIČTINA PRO  POKROČILÉ od 9:00h.

–  KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10h.

–  MARIÁŠ  od 9:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

 

Středa 16.2.

– VÝUKA NA PC (Náhradní hodiny  se konají čtvrtky od 8h.)

–  STOLNÍ TENIS od 14:00h.

– VÝTVARNÁ DÍLNA ( korálkování) od 14:00h.

 

Čtvrtek 17.2.

– VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 1. skupina

-VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 2. skupina

– TRÉNINK PAMĚTI od 9:00h. ( Doplnovačky a asociace)

KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10:15h.

 

Odpolední  program:  Od 14:00h. ZPĚV A HRA NA HARMONIKU

 s Miluškou Beranovou.

 

Pátek 18.2.

– JOGA od 9:00h.

-NĚMČINA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ OD 10:30h.

KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

 

Pondělí 21.2.

– KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Dopolední  program: KONDIČNÍ VYCHÁZKA s hikingovými holemi i bez nich. V 10:00h. sraz na recepci DPS.

Úterý  22.2.

 ANGLIČTINA PRO  POKROČILÉ od 9:00h.

–  KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10h.

–  MARIÁŠ  od 9:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Odpolední  program: BLEŠÍ TRH . Od 14:00h. Bližší info pod programem.

Středa 23.2.

– VÝUKA NA PC (Náhradní hodiny se se konají čtvrtky od 8h.)

–  STOLNÍ TENIS od 14:00h.

– VÝTVARNÁ DÍLNA ( korálkování) od 14:00h.

 

Čtvrtek 24.2.

– VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 1. skupina

-VÝUKA POČÍTAČŮ OD 8:00 – 9:00h. 2. skupina

– TRÉNINK PAMĚTI od 9:00h.

KONDIČNÍ CVIČENÍ na židlích od 10:15h.

 

Odpolední program: HUDEBNĚ – ZÁBAVNÉ ODPOLEDNE s Mgr. Václavem Vomáčkou. 14:00h.

 

Pátek 25.2.

– JOGA od 9:00h.

KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

ENKAUSTIKA od 10:30h. Speciální výtvarná technika malování voskem.

 

Pondělí 28.2.

–  KARETNÍ KROUŽEK Canasta od 12:00h.

–  KERAMIKA od 9:00h.

Dopolední  program: KONDIČNÍ VYCHÁZKA s hikingovými holemi i bez nich. V 10:00h. sraz na recepci DPS

 

PROSÍM ČTĚTE TAKÉ!!!

 

– Info o bleším trhu: Tentokrát si výtěžek věnujeme na klubovou Masopustní veselici, která se bude konat v březnu. Darované věci , ale i drobnosti do domácnosti noste prosím do klubu každé pondělí a uterý mezi 12:00 až 14:00h. Jinak volejte na číslo (725 927 132 nebo 605 500 625. Kristína).

 

 – Do programu na únor může jestě pribýt hudební vystoupení studentů ze ZUŠ Hostivař, proto prosím  věnujte pozornost nástěnce v chodbě u recepce i u schránek. Stejně tak, jako jsou odpolední programy občas změněny a to  pro náhlou nemoc, prosím proto o pochopení a přejme si všichni pevné zdraví a psychickou pohodu při společných setkáváních. Děkuji K.F.